遗精早泄的饮食疗法有什么

　　很多男人对早泄疾病其实不放在心上，觉得没必要加以医治。实际上早泄对生活最大的影响是造成夫妻生活不调和，造成家庭不和谐。不过遗精早泄实际上是可以从饮食上加以调理，从而来改良遗精早泄的状态的。1起来看看遗精早泄的饮食疗法。

　　遗精早泄的饮食疗法有甚么?

　　红烧海杂拌：

　　将鲍鱼、水发海参、大虾、鱼肚、鱼肠、海螺洗净，然后逐一切成片，放在开水中烫透捞出。接着，把炒锅纵火上，放入油，用葱姜丝炝锅，加酱油、料酒、花椒水、味精、再将海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺放入锅中，移小火上煨2分钟，勾粉芡，装盘便可。佐餐食。滋补肾阴，壮阳强精。

　　多吃黑色素含量高的食品，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

　　男人若有遗精早泄现象，忌吃以下5种食品：

　　1、虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　2、芝麻

　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草重新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　　3、牡蛎肉

　　性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清朝医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

　　4、茭白

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐朝医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，使人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

　　5、海松子

　　根据前人经验，对遗精早泄者不宜多食，正如清朝医家吴仪洛在《本草重新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油(油食品)润滑泄之故。

　　出现遗精早泄的状态时候不可以掉以轻心，固然也不用过分担心。从饮食上加以调理，同时加强体育锻炼，对减缓病状都有很好的作用。遗精早泄患者也要注意少吃以上忌讳的食品，这很容易造成加重病情的副作用的。