手淫导致的早泄怎么办？关键是调节心理因素

　　早泄是男性常见的1种性功能障，在最近几年来的病发率非常高，该病已严重危害了很多男性患者的正常生活，对他们的身心也造成了相当大的伤害。生活中的很多疾病，都是可以通过种种途径来预防的，只要做好预防的准备，就有很大的机率避免得疾病，早泄疾病也是如此。长时间手淫可能会致使早泄，那应当怎样医治手淫致使的早泄呢？

　　怎样诊断男性早泄

　　1、勃起神经检测，怎样诊断男性早泄呢？神经在勃起机制中具有重要作用，因此常规检测与勃起有关神经系统，在病因诊断中相当理要，特别适用于曾有颅脑、脊髓、盆腔外伤及糖尿病史的早泄患者。

　　2、阴茎血流检测，怎样诊断男性早泄呢？阴茎血管病变是造成，器质性勃起功能障碍重要病因，即动脉供血障碍与静脉阻闭机制的失调。

　　3、夜间阴茎肿大实验，怎样诊断男性早泄呢？实验较少受心理因素影响，能较客观反应阴茎勃起功能。正常人在快速动睡眠状态时，阴茎勃起每晚为4⑹次，延续25⑷0分钟。以硬度计监测硬度达65⑺0%，但是此检测仍有15⑵0%假阴性。

　　4、早泄精神测试，怎样诊断男性早泄呢？致使男性早泄的因素有很多，其中心理性因素占有很大1部份。精神心理测试等对鉴别心理性，和器质性勃起功能障碍，具有参考价值，但不能作为重要根据。

　　早泄预防有哪些妙招

　　1、平时生活中要戒烟酒，现在的男性朋友，普遍都喜欢吸烟饮酒，但是酒是1种性腺毒素，饮酒过量或嗜酒可以使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮下降，很多饮酒的人出现早泄或不育；长时间吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，因此戒烟可预防早泄。过度饮酒是会引发早泄的，如果饮酒不适合，还会引发很多别的副作用。

　　2、加强体育锻炼，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且避免过劳，注意休息，调剂中枢神经系统的功能失衡，这些都可以免早泄的产生。运动1直都是预防各种疾病比较好的选择，不但可以提高免疫力，还可以锻炼身材。

　　3、避免器质性早泄，在产生其他疾病，比如慢性病和泌尿生殖系统疾病的时候，1定要医治完全，避免引发器质性早泄。

　　4、调理心理，消除心理因素，早泄有很大1部份缘由都是心理因素，性交时思想要集中，特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。夫妻双方在平时还要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　手淫致使早泄怎样办

　　1、手淫的心理医治

　　1、正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑。

　　2、减少性刺激，少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容。

　　3、保持生活规律，按时作息，不要“赖床”，减少在床上产生性冲动的机会。

　　4、依照渐进的原则，逐渐减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，按部就班。已减少的次数作为1种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。

　　2、手淫的生理医治

　　中医认为肾有藏精、纳气、主骨、生髓等生理功能。过度手淫后则会，致使常见的1些肾虚症状：如气短自汗、疲倦无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。手淫的生理医治内容主要包括，保健推拿医治和药物医治。