谨防“爱情厌倦综合征”

　　"爱情厌倦综合征"是幸福家庭的腐蚀剂，常于不知不觉中悄然产生。婚后公道地调理夫妻间的情感，可避免爱情厌倦心理的产生。

　　结婚是恋爱的结果，又是家庭的开始。但是，1些夫妇未能将结婚前恋爱时的浪漫升华为家庭幸福。婚后没有了热恋时的那种澎湃豪情，常常使双方都觉得对方婚后缺少豪情。随着时间的推移，双方的向心力愈来愈小，常常有仿佛隔世的感觉，有时谁都懒得和对方说话，乃至发展成为不共戴天的"仇侣"，最后不能不各奔前程。据资料统计，这类现象最近几年来在大中城市呈上升趋势，心理学家称之为"爱情厌倦综合征"。

　　为何经过量年热恋，在外人看来10分相配的夫妻，会突然出现这类使人深感不解的情况呢?究其缘由主要有以下几个方面：

　　第1，随着社会竞争的剧烈和生活节奏的不断加快，年轻人把主要的精力放在工作和学习上，导致婚后夫妻之间缺少感情上的交换，特别是长时间不能与对方同享生活中的乐趣，乃至无暇顾及对方的情感世界，因而逐步产生了疏离感和陌生感。起初的矛盾可能缘于1些小事，后来由小到大，不断升级，渐渐就引发家庭战争，从而使彼其间强化了厌倦感。

　　第2，婚后夫妻朝夕相处，平凡而实际的生活淹没了空想中的豪情。有位巨人曾说过这样1句名言、发展和创造。否则，1个家庭的生活就只有循序渐进地进行，夫妻间也以程式化的态度对待工作和生活，那末很快就会致使没有共同的寻求、向往和目标，这个家庭就失去了原本的生机，成为1潭死水，日久便会腐败、变质，自但是然地使当初建立起来的感情基础云消雾散，厌倦感油但是生。

　　第3，婚前对婚后生活的期望值太高，也是引发"爱情厌倦综合征"的1个重要缘由。许多年轻人恋爱时对现代小家庭充满空想，而婚后1旦没法实现，便会引发情绪低落，以致心理失衡，继而对生活失去信心，不再注意仪表修饰和本身修养的提高。长此以往就会失去吸引力，谁看谁都不顺眼，从而产生厌倦情绪。

　　第4，新婚早期，单方或双方常常会出现性生活的不满意，从而影响了夫妻感情。新婚期性生活不和谐这是很自然的事。由于和谐美满的性生活需要经过相当1段时间的实践才能实现。若是婚后夫妻双方对性事方面了解很少，不能很好的配合，不能同时摸索，并且相互抱怨，特别是男方只顾自己，久之便会引发女方的性冷漠，乃至讨厌性生活，从而引发感情危机。

　　"爱情厌倦综合征"是幸福家庭的腐蚀剂，常于不知不觉中悄然产生。婚后公道地调理夫妻间的情感，可避免爱情厌倦心理的产生。

　　首先要通过不断提高本身修养来配合家庭的温馨情调。不断共同丰富家庭的生活内涵，要是条件允许，每一年如期举行生日和结婚记念活动，安排1起外出观光旅游等，重温当年热恋时美好情形，加深新婚时那兴奋难忘的记忆，保持感情的长时间新鲜、融合，使婚姻真正建立在稳固扎实的感情基础之上。相互鼓励、相互支持，不断加强感情，避免因缺少平常和心灵交换而产生误解与孤独感。平时应以身作则，从我做起，优先斟酌对方的正当情感需求，并尽量给予满足;彼其间应分担痛苦，同享欢乐，出现矛盾首先要从自己身上找问题，并以冷静而灵活的方式及时解决，把大事化小，小事化了。

　　其次是要摒弃对婚姻的浪漫空想，踏踏实实过日子，特别是对当初不切实际的要求千万不能叫真，应做到面对现实，否则会时时被1种失落的情绪所包围，破坏家庭和谐。同时，要共同重视婚后遇到的工作和家庭中的各种实际问题，切莫相互抱怨，要主动承当责任，以增强新家庭的凝聚力和稳定性，且不断巩固，使家庭和谐、感情稳定。

　　最后是对新婚后的性生活没必要要求太高，不要操之过急，双方要坦诚相待，相互体谅，比较好在婚前和婚后学习1些有关性生理、性心理、性卫生等方面的知识，也可直接请教有经验的性专家，随时纠正不适状态，以向完善的性生活过渡，使婚后的夫妻感情生活得到不断的升华，爱的享受就会像陈年美酒1样，甘醇非常，从而取得幸福美满的家庭生活。

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